Título :	Anatomía para el movimiento : Bases para ejercicios
Otro título :	Anatomie pour le mouvement. Tome II Bases d'exercices.
Tipo de documento:	texto impreso
Autores:	Blandine Calais-Germain, Autor ; Andée Lamotte, Autor ; Paulí Martí, Traductor
Editorial:	Barcelona : La liebre de marzo
Fecha de publicación:	2006
Número de páginas:	302 p. Tomo II
Il.:	il. fotos
ISBN/ISSN/DL:	978-84-87403-02-6
Idioma :	Español (spa) Idioma original : Francés (fre)
Etiquetas:	TECNICA  CORPORAL
Clasificación:	793.3 CALa v.2
Nota de contenido:	El tronco y el cuello. movimientos. revisiones de anatomía.Flexibilidad de la columna. -fuerza muscular del tronco. El arqueamiento lumbar. La región dorsal. La región cervical. Páginas prácticas: Flexibilización del tronco. Fortalecimiento de los músculos profundos. De los músculos superficiales. Coordinación de los músculos del tronco. Movimientos longitudinales. Curvatura. Lo que hay que intentar evitar. El hombreo. Movimientos. Flexibilidad del hombro. fuerza muscular. Coordinación de los músculos del hombreo. Páginas prácticas: flexibilización articular. Estiramientos musculares. Fortalecimiento. Coordinación de los músculos hombro / cuello / brazo. El codo y los huesos del Antebrazo. Movimientos del codo. Flexibilidad. Fuerza muscular. Movimientos del antebrazo. Coordinación del codo/antebrazo.La muñeca y la mano. Movimiento de la muñeca. Flexibilidad. fuerza y coordinación. Movilidad de la mano. Fuerza muscular de la mano. Páginas practica codo/muñeca/mano: flexibilidad global. Fortalecimiento. Coordinación de los miembros superiores. Flexibilización de la mano/coordinación de la mano. La cadera. Movimientos. flexibilidad articular de la cadera. Flexibilidad muscular. Fuerza muscular. Páginas prácticas flexibilización articular. Muscular. Fortalecimiento de los músculos profundos.De los músculos superficiales. Coordinación de la cadera. La rodilla. Movimientos. Alineamiento de los huesos. Flexibilidad articular. Muscular. Fuerza muscular. Páginas prácticas: flexibilización articular. Muscular. Fortalecimiento muscular. Coordinación de los músculos de la rodilla. El tobillo y el Pie. Movimientos del tobillo. Del pie. Flexibilidad del tobillo. Flexibilidad del pie. Trabajo muscular tobillo/pie. Coordinación tobillo/pie. paginas prácticas: flexibilización del tobillo. Pie. Fortalecimiento muscular tobillo/pie. Coordinación de los músculos tobillo/pie. Coordinación. Cadera/rodilla. Control del miembro inferior. La flexión. El balanceo. Ascensión sobre la punta de los pies. Amortiguación en los saltos y en el andar. Propulsión en el andar y en el salto.
Link:	https://www.biblioteca.emad.edu.uy/pmb/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=

Anatomía para el movimiento = Anatomie pour le mouvement. Tome II Bases d'exercices. : Bases para ejercicios [texto impreso] / Blandine Calais-Germain, Autor ; Andée Lamotte, Autor ; Paulí Martí, Traductor . - Barcelona : La liebre de marzo, 2006 . - 302 p. Tomo II : il. fotos.
ISBN : 978-84-87403-02-6
Idioma : Español (spa) Idioma original : Francés (fre)

Etiquetas:	TECNICA  CORPORAL
Clasificación:	793.3 CALa v.2
Nota de contenido:	El tronco y el cuello. movimientos. revisiones de anatomía.Flexibilidad de la columna. -fuerza muscular del tronco. El arqueamiento lumbar. La región dorsal. La región cervical. Páginas prácticas: Flexibilización del tronco. Fortalecimiento de los músculos profundos. De los músculos superficiales. Coordinación de los músculos del tronco. Movimientos longitudinales. Curvatura. Lo que hay que intentar evitar. El hombreo. Movimientos. Flexibilidad del hombro. fuerza muscular. Coordinación de los músculos del hombreo. Páginas prácticas: flexibilización articular. Estiramientos musculares. Fortalecimiento. Coordinación de los músculos hombro / cuello / brazo. El codo y los huesos del Antebrazo. Movimientos del codo. Flexibilidad. Fuerza muscular. Movimientos del antebrazo. Coordinación del codo/antebrazo.La muñeca y la mano. Movimiento de la muñeca. Flexibilidad. fuerza y coordinación. Movilidad de la mano. Fuerza muscular de la mano. Páginas practica codo/muñeca/mano: flexibilidad global. Fortalecimiento. Coordinación de los miembros superiores. Flexibilización de la mano/coordinación de la mano. La cadera. Movimientos. flexibilidad articular de la cadera. Flexibilidad muscular. Fuerza muscular. Páginas prácticas flexibilización articular. Muscular. Fortalecimiento de los músculos profundos.De los músculos superficiales. Coordinación de la cadera. La rodilla. Movimientos. Alineamiento de los huesos. Flexibilidad articular. Muscular. Fuerza muscular. Páginas prácticas: flexibilización articular. Muscular. Fortalecimiento muscular. Coordinación de los músculos de la rodilla. El tobillo y el Pie. Movimientos del tobillo. Del pie. Flexibilidad del tobillo. Flexibilidad del pie. Trabajo muscular tobillo/pie. Coordinación tobillo/pie. paginas prácticas: flexibilización del tobillo. Pie. Fortalecimiento muscular tobillo/pie. Coordinación de los músculos tobillo/pie. Coordinación. Cadera/rodilla. Control del miembro inferior. La flexión. El balanceo. Ascensión sobre la punta de los pies. Amortiguación en los saltos y en el andar. Propulsión en el andar y en el salto.
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